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男人陽痿如何自我治療

男性陽痿在生活中并不少見,尤其是年紀稍大一些的男性,更容易陽痿。有什么辦法可以治療陽痿呢?其實男性朋友在生活中可以通過一些自我治療的方法來調節陽痿,一起來了解一下吧。

1、藥物敷貼:

①茴姜散,小茴香、炮姜各5克,其研末)加鹽少許,用少許人乳汁或蜂蜜或雞血調和,敷肚臍,外用膠布貼緊,5~7天換1次藥。

②三子散,黃酒調糊,涂敷臍中穴、曲骨穴、膠布固定。每日換藥1次,15天為1療程。

③貼臍法,用貼臍膏,附桂回陽膏,芪元膏,溫腎強精膏貼臍;

2、按摩:

①患者用左手心按摩右足心100次,再用右手心按摩左足心100次,早晚各1次。

②患者用手掌搓揉小腹、腰部各100次,使局部產生熱感,然后用雙手掌搓捻陰莖100次,用手指揉捻睪丸100次,早晚各1次;

3、氣功:

雙腳并立,腳掌用力著地,雙腿用力向里挾。吸氣時,雙手握拳,用力提肛縮睪。吸足氣后,舌尖抵上腭屏氣,直至憋不住氣時,緩慢呼氣,全身放松。調均呼吸,反復習,每次5分鐘,每日3次。練完功后,身上有熱感;

4、灸法:

①艾炷灸關元,用無瘢痕法施灸。每次100~200壯,每周1次,3次為1療程,療程間隔一周。

②艾炷隔鹽姜灸神闕,每次灸10壯,每日1次,10次為1療程,療程間隔3~5天。

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