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男性應防止早洩的突然襲擊

早洩的治療是相當的棘手,不少人為了治療早洩都會傾家蕩產,一無所有,但是到頭來卻仍然一無所獲,所以我們平時一定要做好預防,防止早洩的突然襲擊。

早洩的預防是每個男人必須掌握的基礎

1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。

2、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行為。

3、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

有些男子過去有很好射精控制能力,到中年之后開始出現早洩,可以把他們看作是勃起功能減退的一種表現形式。

這幾種方法都能很好的預防早洩,對于癥狀較輕的早洩患者也有一定的治療作用,但是這并非一朝一夕之功,大家一定要長期堅持才行。

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