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快男 毛巾按摩丟掉性焦慮  

早洩是男性性功能障礙的常見病癥,"快男"們總感覺,自己的"閘門"似乎比別人低了很多,一點水都存不住。因此,治療早洩最重要的就是提高"閘門"的高度。

當你已經遇到夢想中的女孩,渴望與她共浴愛河時,是否會對兩人的親密接觸感到緊張,惟恐自己的表現不佳?性生活中,你是否會出現焦慮、手足無措、反應遲緩,甚至ED或早洩的情況?美國一性健康網站近日指出,其實,男性大可不必如此緊張,只需要摒棄以下4點,就可以輕松克服性生活中可能出現的問題。

擔心陰莖過小,難以滿足對方這幾乎是男性最常見的問題。但對大多數女性而言,她們關心的不是陰莖大小,而是男性對她們的愛有多深。因此,在性愛前,男性應該花足夠多的時間進行愛撫,向愛人表明自己愛。男性也可以借助前戲,克服自己心中的恐懼。如果女性看到男性總是遮掩自己的性器官,那就表示"他對自己并不滿意",不妨多表揚一下對方,增強他的信心。  擔心安全套出問題不少男性抱怨,自己在關鍵時刻經常會"掉鏈子",罪魁禍首就是安全套,因為它們總會出狀況,如突然破裂、戴不上去等。事實上,男性應對安全套懷有感激之情,有了它,不用再擔心染上性病或意外懷孕。因此,男性應練習一下如何正確戴安全套。熟練后,自然不會在性愛中手忙腳亂了。

擔心不夠持久一旦進入性愛狀態,男人便失去了時間概念,總覺得自己持續得不夠久,還會擔心射精過快。對于這樣的男性,應該經常變換體位。

擔心她無法獲得高潮首先,每個男性都要記住,不應獨自承擔這份壓力,要和愛人一起面對。兩個人可以探討,是什么妨礙了她沉浸在性愛之中,然后努力解決這個問題。此外,男性應多做功課,學會把握愛人的性愛節奏。一般情況下,慢慢開始、逐漸加速,是最佳的性愛方式;不要吝嗇愛撫。

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