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男性早洩應該怎樣護理

在當今來說是男性早洩的比較普遍的疾病,對男性的健康和家庭的和諧存在著很大的影響,這一問題男性朋友們應該高度重視。面對早洩的肆虐,做好預防工作尤為重要,上面就是為大家介紹的幾個預防早洩的小方法。

1、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。

注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

2、注意婚前性教育和性指導。

掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。

3、注意生活要有規律。

加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

4、禁止手淫,節制房事。

避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。

5、性交前的情緒。

性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

6、女方要體貼、安慰。

不能責難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復。

7、不宜輕卒地濫服壯陽藥。

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