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男性多吃黑木耳可防早洩

男性養生方法:多吃黑木耳可以預防男性早洩

專家表示,從中醫辯證理論來看,導致早洩的原因有很多,腎虛只是一方面。如果發現苔淡、少苔,多是腎的原因;舌苔厚膩,就不是腎虛造成的了。

早洩就是腎虧鬧的–因為這樣的年頭,許多早洩患者不看醫生,而是盲目補腎,食補、藥補、針灸、按摩,各種方法試了一遍,可早洩絲毫不見好轉,性愛時間反而越來越短。其實,早洩是可以通過飲食來防治的,如,吃黑木耳就能有效防治早洩。

肝經濕熱、濕熱下注、肝郁氣滯、心肺失調等,都會在一定程度上引起早洩。如果是肝郁氣滯導致的,應先化開肝氣,再進補。濕熱引發的早洩,若吃了補陰虛的藥物,早洩反而會加重。

有些人由于特殊原因比如:工作學習生活緊張,夫妻二人分居兩地,由于長時間沒有性生活,所以性要求比較強烈,這樣長時間的壓抑,也會造成早洩,有些人顧及早洩故意減少性生活的次數,這樣也會容易導致早洩的發生。

中醫治療男性腎虛很復雜,得慢慢來,自己千萬不能亂來,感覺到自己腎虛可以及時地就醫,千萬部可胡亂用藥,延誤病情,如果可以斷定是腎虛所引起的早洩問題,在吃藥的同時,可以選擇食料補助,推薦食療補腎食品,甲魚湯、黑豆、黑木耳。

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