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哪些人容易患上前列腺?怎么保護前列腺

很多男人不注意自己的身體健康,經常抽煙喝酒無辣不歡,這樣長期下去對身體是不好的,尤其是前列腺。
前列腺疾病是危害男性生殖健康的嚴重疾病,但是多數人對于這一疾病認識不是很深,那么,哪些哪些人群容易患上前列腺疾病呢?前列腺保健原則有哪些呢?

哪些人易患前列腺?

1、愛喝酒的人

酒是一種跟男人性相近的東西,古有曹操煮酒論英雄,李白斗酒詩百篇,想想都讓人覺得豪情萬丈。不過,過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一個重要因素,因為酒是一種有血管擴張作用的飲品,它擴張血管會引起臟器充血,加重病情,前列腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣,容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎,即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。

2、愛吸煙的人

吸煙,千夫所指卻又為“千夫”所愛。香煙像酒一樣,如果說它們都可以緩解壓力,釋放惡劣的情緒,產生美妙的靈感,那么,身體在承受這些好處的同時,付出的代價是巨大的。吸煙除了會引起肺癌、胃癌外,還會影響前列腺。研究發現,香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,加重前列腺充血。

3、愛吃辣的人

大多數患慢性前列腺炎的患者都有辛辣飲食的習慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎癥狀加重。患者常常在癥狀較重時能夠節制辛辣食物,但癥狀緩解時又故態復萌,這也是前列腺炎遷延難愈的重要原因。

哪些人容易患上前列腺 怎么呵護前列腺 前列腺的保健原則有哪些

前列腺保健原則五要點

1、不要擠壓

久坐或經常騎自行車都可以使前列腺長時間受到擠壓,導致局部血液循環不暢;特別是在騎自行車時,車座與會陰產生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,使陰部皮下組織慢性增生、發硬、腫大,甚至發炎,從而壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。

2、不要憋尿

經常人為地憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導致排尿無力,引起局部壓力增大和血流不暢,加重前列腺肥大的癥狀。

3、不要嗜煙

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根據調查,吸煙者的前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為,煙草中含有的各種化合物多達1200余種,其中絕大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

4、不要受涼

前列腺有豐富的腎上腺能受體,當它受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,使尿道內壓增加,影響排尿,而排尿困難,又會對前列腺產生不良的影響,惡性循環可使前列腺發生病變。

5、多喝水

多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

 

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