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有了充足的睪丸激素和激動心情,你們的性生活會更美好。

在任何時候都要加一些性愛添加劑, 來點性愛小插曲有百利而無一害,生氣或打鬧都可能刺激睪丸激素增多。如果你有了充足的睪丸激素和激動心情,你們的性生活會更美好。
呼吸

男人必須學會控制他的呼吸,這樣才能掌握做一個好男人的真正技巧。如果男人能夠清楚地意識到空氣是怎樣在血液、身體以至他的生命里運轉時,他就可以得到健康和力量。

如果男人覺得時間不夠久,通常是由于呼吸過重,注意把呼吸調勻、放慢。

應該做到長時間的深呼吸,大多數人呼吸得非常淺,這樣只會有少量的氧氣吸入肺,你應該深吸氣至腹部,使氣體充滿整個身體。

節奏

一個出色的男人,就像一個出色的音樂家,非常懂得節奏是韻律的基礎,當然也是性生活的基礎。為了獲得更多的快樂,男人必須不斷變換自己的節奏。通過交流了解到她喜歡的節奏,這樣才能夠真正的提升性福指數。

慢速

急風驟雨并不可取,有時候溫柔會受到意想不到的效果,所以這就需要男人更有耐心。男人總是喜歡直奔主題,而忘了享受過程的美妙,充滿熱情的前奏會使你激素水平提高。這也有助于你的骨骼、肌肉的強壯,以及提高自身免疫力。 打是親,鬧是愛。

 

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